
Henkilökohtainen
jäähdytyslaite
Paras
keino pysyä viileänä ja vähentää kuumuuden
aiheuttamaa väsymystä.
Helppokäyttöinen,
siirreltävä.
Kokeiltu ja
käytetty MS-potilaille tehdyissä tutkimuksissa.
ISOPRO
on oiva keino helpottaa lämpöherkkien MS-potilaiden kuumuudesta
johtuvaa fyysistä ja henkistä väsymystä. Laitteeseen
kuuluu huppu, liivi ja itse jäähdytyslaite, jäähdytysneste,
muuntaja ja paristokotelo.
Tarvitaan vain vettä ja jäätä
tai kylmäpakkaus, ja laitteen voi ottaa käyttöön.
Laite on helppokäyttöinen ja mukana siirreltävä.
Sitä voi käyttää niin kotona kuin autossakin
(autoon sopiva adapterikin on saatavissa).
Jäähdytysliivi
on NASA:n astronauteille ja lentäjille kehittämä
liivi, jolla voidaan säädellä kehon lämpötilaa
äärimmäisissä olosuhteissa. Testit ja tutkimukset
ovat osoittaneet, että jäähdytysliivi auttaa MS-potilaiden
väsymykseen, lihasjännitykseen, kävelyyn, tasapaino-
ja ryhtihäiriöihin, ajatus- ja keskittymiskykyyn, puhe-
ja näkökykyyn, pidätyskykyyn ja suolentoimintaan.
ISOPRO -jäähdytyslaitteen toiminta
perustuu hupussa ja liivissä kiertävään nesteeseen,
joka jäähtyy säädettyyn lämpötilaan
laitteessa olevan jääveden avulla. Sopiva kiertonesteen
lämpötila on 10 - 12 celsiusastetta.
Kaikista MS-potilaista n. 60 - 80 % on lämpöherkkiä.
Tämä tarkoittaa sitä, että MS:n oireet pahenevat,
kun kehon lämpötila nousee korkean ulkolämpötilan
tai liikunnan seurauksena.
Tutkimuksissa on todettu jäähdytyksen
vaikutuksen kestävän jopa parikin tuntia. Parhaaseen tulokseen
päästään kun käytetään laitetta
2 - 3 kertaa päivässä, 20 - 45 minuuttia kerrallaan.
Itsehoitovälineenä jäähdytyslaite useimpien
kohdalla lisää hyvänolontunnetta, virkistää
ja rentouttaa.
Hyviä kokemuksia jäähdytysliivin
käytöstä on sekä USA:sta että Euroopasta.
Eräs potilas Ruotsista sanookin: "Luulin liivin käytön
olevan hankalaa, mutta asia onkin päinvastoin. Voin tehdä
monia asioita, joihin en pitkään aikaan ole kyennyt. Elämänlaatuni
on parantunut. Suunnittelen etukäteen liivin käytön:
tarvitessani keskittymiskykyä tai pitkää ponnistusta,
puen liivin päälleni. Vaikka liivi ei parannakaan MS:ää,
siitä saa pitkäaikaista lievitystä oireisiin. Tasapainoni
on parantunut huomattavasti, roikkuva jalkateräni on lähes
korjaantunut. Puhe sujuu paremmin, ja olen pirteämpi ja iloisempi.
Aikaisemmin kävin WC:ssä pari, kolme kertaa yössä.
Nyt nukun yöt heräämättä."
Ruotsin Halmstadissa on v. 1997 tehty tutkimus
jäähdytyksen vaikutuksesta sairaalan neurologisen osaston
MS-potilaisiin. Tutkimukseen osallistui 6 pyörätuoli-
ja 14 eriasteisista kävelyvaikeuksista kärsivää
potilasta, joilla oli varmistettu MS sekä 8 tervettä.
Heidän liikuntakykyään ja henkistä valmiuttaan
testattiin eri tavoin. Noin 45 minuutin jäähdytyksen jälkeen
kymmenen 14:stä "kävelypotilaasta" ja kaikki
kuusi pyörätuolipotilasta paransivat vähintään
yhtä liikuntatestin tulosta. Erityisesti portaiden nouseminen
ja kävely tasaisella maalla oli helpompaa. Lihaskireys väheni
noin puolella. Suurin osa väsymystä valittaneista tunsi
itsensä pirteämmäksi.
Kaikki kuusi pyörätuolipotilasta
kärsi lihaskireydestä, joka väheni jäähdytyksen
ansiosta. Tulokset paranivat myös nojapuukävelyssä,
lihasvoimassa ja vähennyslaskutoimituksessa (Kinnman et al
1977).
On muistettava, että jäähdytys
helpottaa oireita, ei paranna itse sairautta.
Katso myös: Henkilökohtaista jäähdytystä
kylmävesihanasta.
Internetistä löydät lisää faktoja, raportteja
ja omakohtaisia kokemuksia jäähdytysliivistä: http://www.mscooling.org/
Kannattaa
kokeilla vaikkapa paikallisen yhdistyksen hankkimalla laitteella
ennen oman laitteen hankintaa.
Yhteydenotot ja tiedustelut:
T:mi Mac Gunell
www.macgunell.fi
Meriläistentie 1 C 49
20740 Turku
puh. 02-2330212
gsm 044-503 0137
email: mailto:mac.gunell@macgunell.fii
|